本報訊（記者 史書杰）“三九天”是一年中最冷的時期。“三九貼”是指在每年“三九天”用中藥外敷人體穴位，以預防和祛除呼吸道疾病的一種中醫傳統外治療法。12月18日，周口市人民醫院中醫科相關專家向記者介紹，“三九貼”已進入開貼時段。

據了解，2023年度至2024年度的“三九貼”治療分4期：2023年12月10日至12月21日為“加強期”，2023年12月22日至12月30日為“一九期”，2023年12月31日至2024年1月8日為“二九期”，2024年1月9日至1月17日為“三九期”。

“傳統的‘三九貼’貼法是將特制中藥藥膏貼敷在特定穴位上，共貼3次。敷貼期間忌食生冷、辛辣、油膩食物，忌食海鮮，注意保暖。”市人民醫院中醫科相關專家說。

據介紹，天寒地凍時，人體陽氣斂藏，氣血不暢。根據中醫“虛則補之”“寒者溫之”“內病外治”理論，此時利用藥物滲透皮膚，貼敷穴位，能起到溫陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒、疏通經絡的功效，從而達到增強人體免疫力、祛除疾病的目的。