6月份天氣潮濕悶熱，有利于塵螨、霉菌等過敏原的繁殖，增加過敏風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，空氣中的花粉、灰塵等過敏原也可能引發(fā)過敏性鼻炎等疾病。

過敏性鼻炎主要表現(xiàn)為發(fā)作性打噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻塞，常伴隨眼癢、咽癢、嗅覺減退及咳嗽；嚴(yán)重者每日可發(fā)作數(shù)次，甚至引發(fā)胸悶或哮喘，部分患者可能繼發(fā)鼻息肉。

有人說，過敏性鼻炎不就是打幾個(gè)噴嚏而已，能有多大危害？殊不知過敏性鼻炎可能引發(fā)多種并發(fā)癥：

1.支氣管哮喘：哮喘發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、喘息等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可危及生命，其痛苦程度遠(yuǎn)超常人想象。

2.睡眠呼吸障礙：長(zhǎng)期鼻塞可導(dǎo)致夜間缺氧、睡眠質(zhì)量下降，引發(fā)打鼾、睡眠呼吸暫停等問題，影響日間精神狀態(tài)。

3.鼻息肉：反復(fù)炎癥刺激可能形成鼻息肉，導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞、嗅覺喪失。若息肉增大，可能堵塞鼻腔或墜入咽喉，使患者不得不長(zhǎng)期張口呼吸，進(jìn)一步引發(fā)慢性咽炎、口干、牙齒畸形等問題。

易過敏人群如何預(yù)防過敏性鼻炎

1.減少周圍生活環(huán)境中的塵螨，例如房間定期通風(fēng)，保持被褥干燥，每日打掃房間衛(wèi)生，減少毛織品使用，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)等。

2.夏季要盡量避免外出，在家中應(yīng)關(guān)好門窗。外出時(shí)，盡量避免皮膚裸露在外。回家后，應(yīng)第一時(shí)間洗手、洗臉，并清洗手臂等裸露部位。

患上過敏性鼻炎該怎么辦

根據(jù)《中國變應(yīng)性鼻炎診斷和治療指南（2022年修訂版）》的指導(dǎo)意見，過敏性鼻炎患者可采用以下幾種方式應(yīng)對(duì)：

1.使用鼻用激素：作為一線治療藥物，可有效緩解鼻黏膜炎癥。

2.使用抗組胺藥：主要代表藥物有氯雷他定等。

3.使用抗白三烯藥：主要代表藥物為孟魯斯特。

4.使用肥大細(xì)胞膜穩(wěn)定劑：包括色甘酸鈉、尼多酸鈉、曲尼司特等，可抑制過敏介質(zhì)釋放。

5.使用減充血?jiǎng)褐饕硭幬镉辛u甲唑啉、賽洛唑啉等。

6.中醫(yī)療法治療：這一療法需要專門的中醫(yī)師辨證論治后進(jìn)行。

7.鼻腔鹽水沖洗：通過沖洗清除鼻腔內(nèi)過敏原及分泌物，改善鼻塞癥狀。

8.免疫治療：適用于病情反復(fù)、藥物控制不佳者，需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

（周口淮海醫(yī)院 郝志鵬）